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Todos nós conhecemos bem os benefícios da ingestão de água para o nosso organismo.
Mas, você bebe água? Infelizmente, a resposta da maioria é NÃO!!!
Então, torne a sua água mais apetitosa, com alimentos super saudáveis!
Ingredientes e material:
Preparação:
. Coloque (bastantes) gotas de limão e folhas de hortelã na cuvete de gelo;
. Preencha com água;
. Coloque no congelador;
. Pode adicionar estes cubos de gelo à água alcalina, sumos de fruta natural ou infusões de ervas!
Beba pelo menos 1,5-2l água por dia, o seu organismo agradece :)