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Treino # Low Pressure Fitness # Abs Hipopressivos

por Diário de uma Magra by Dinora Bastos, em 22.07.16

 

Só uma doida como eu para treinar abs hipopressivos com uma atleta profissa do bikini fitness!
Adorei o treino :)


Obrigada Maria Canha e Bruno Gonçalves

publicado às 23:12

Manha CM (CMTV) # Elsa Pena - Bikini Fitness

por Diário de uma Magra by Dinora Bastos, em 19.03.15

A alimentação/nutrição é fundamental para o sucesso dos atletas!

 

Elsa Pena é a prova disso!

 

Manha CM Elsa Pena.png

 

 

 

publicado às 14:13


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