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Diário de uma Magra # Sumo Detox Cor-de-Rosa

por Diário de uma Magra by Dinora Bastos, em 04.01.15

detox- rosa.jpg

 

Para regular o meu organismo depois de alguns excessos, esta semana foi uma “semana detox”. Muita água, muitos super-alimentos e muitos nutrientes antioxidantes.

 

Vou deixar-vos uma receita de um sumo detox rosa que adorei :)

 

Receita Sumo Detox Cor-de-Rosa

Ingredientes:

- ½ Beterraba

- 125g de frutos do bosque (mirtilos, framboesas e groselhas)

- Algumas bagas de uvas pretas

- Hortelã (a gosto)

 

Modo de preparação:

- Colocar todos os ingredientes num liquidificador e triturar até obter mistura homogénea;

- Adicionar agua a gosto (sem que fique muito liquido).

detox rosa1

 Um shot de vitalidade, energia e muita saúde!

 

O Sumo Detox Rosa é um excelente antioxidante, previne o envelhecimento, promove o processo de desintoxicação e elimina os radicais livre. Ainda fornece um bom aporte de fibra, regula o intestino e auxilia a perda de peso.

 

 

publicado às 16:31


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