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Diário de uma Magra # Alheira

por Diário de uma Magra by Dinora Bastos, em 30.11.14

 

Alheira.JPG

Eu, também, faço más escolhas :(

 

Este fim-de-semana fui jantar a um restaurante todo pitoresco e muito agradável.

 

Mas, de facto não fiz a melhor escolha. Bem… eu sempre que tento fugir ao meu “ritual” o mais certo é correr mal.

 

Nunca tinha provado alheira, mas depois de muito insistirem para eu experimentar, resolvi escolher alheira (melhor dizendo alheira vegetariana).

 

Não fiquei fã, mas acredito que faça as delicias de muitos de vocês ;)

Nutricionalmente, os valores falam por si:

alheira.png FatSecret*

 

Como acompanhamento escolhi migas e legumes, para "equilibrar" o prato.

Apesar de não anular a gordurinha presente na alheira, o meu prato ficou bem menos calórico que o prato do "vizinho" ;)

 

Faça escolhas conscientes e saudáveis, o seu corpo agradece!

 

publicado às 18:21


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