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Sumos laxantes # Amigos do intestino

por Diário de uma Magra by Dinora Bastos, em 06.05.14

 

Se sofre com o seu intestino preguiçoso, que não quer trabalhar nem por nada, estas são as minhas sugestões:

 

 

Opção 1:

1 a 2 laranjas

5 a 6 ameixas secas (cortadas aos pedacinhos)

1 colher de chá de sementes de linhaça

 

Modo de preparação:

. Deixar as ameixas de molho na vespera;

. Misturar as laranjas, as ameixas e as sementes de linhaça no liquidificador até ficar homogeneo;

. Adicionar a água da ameixa ao sumo.

 

 

Opção 2:

2 kiwis

½ papaia

1 colher de sementes de chia

 

 

Modo de preparação:

. Deixar as sementes de chia de molho na vespera;

. Misturar os kiwis, a papaia e as sementes de chia liquidificador até ficar homogeneo;

. Adicionar a água das sementes de chia.

 

 

Opção 3: opção SOS!!!

 

Eucarbon – é um suplemento alimentar constituído por carvão vegetal finamente pulverizado, folhas de sene, extrato de ruibarbo e óleos essenciais de menta e funcho.

publicado às 00:10



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