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Vigorexia # Músculos… entre a barreira do Saudável!

por Diário de uma Magra by Dinora Bastos, em 02.08.15

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A vigorexia, transtorno dismórfico muscular ou Síndrome de Adonis, é uma doença psicológica caracterizada por uma insatisfação constante com o corpo (obsessão por um corpo musculoso). A vigorexia afeta, principalmente, os homens levando-os à prática exaustiva de exercícios físicos severos ficando dependentes do exercício físico e obcecados por um corpo musculado.

 

Esta obsessão faz com que a pessoa dedique muito tempo à pratica de exercício físico, abdicando de outras actividades e/ou passatempos.

 

Causas da Vigorexia

Por norma, as pessoas que sofrem de vigorexia têm dificuldade em se enquadrar nos padrões de beleza e procuram aceitação da sociedade através de um corpo, exageradamente, musculoso.

 

Alguns sintomas:

O que se destaca nesta patologia é o fato de a pessoa estar numa excelente forma física e sentir-se insatisfeito com o seu corpo (distorção da auto-imagem e sentimento de inferioridade).

Por mais musculado que esteja a imagem que vê no espelho é de uma pessoa magra/ franzina.

Outros sintomas são:

  • Dor muscular constantes
  • Cansaço ao extremo
  • Lesões musculares
  • Irritabilidade
  • Depressão
  • Anorexia/ Dieta muito restritiva
  • Dietas hiperproteicas
  • Insônia
  • Aumento da frequência cardíaca ao repouso
  • Menor desempenho durante o contato íntimo

Por norma, os vigoréticos adotam uma alimentação muito restritiva, eliminam ao máximo o consumo de gordura e açúcar e “abusam” no alimentos proteicos, com o propósito de aumentar a massa muscular. O uso de anabolizantes também é frequente.

 

A insatisfação é sempre uma constante, consideram-se indivíduos muito magros e frágeis, apesar de serem muito fortes e terem músculos muito bem desenvolvidos.

 

Consequências da Vigorexia

A vigorexia pode promover danos no organismo, como a insuficiência renal ou hepática, problemas de circulação sanguínea ou depressão.

Se houver abuso do uso de anabolizantes, pode ainda haver doenças cardiovasculares associadas, cancro da próstata e diminuição do tecido testicular.

 

Tratamento para vigorexia

O tratamento mais indicado da vigorexia é multidisciplinar, com nutricionista, endocrinologista, psiquiatra, psicólogo e ainda fisioterapeuta e ortopedista, no caso de haver lesões musculares ou articulares provocadas pelo excesso de treino.

 

O tratamento tem como objetivo ajudar a pessoa a aceitar o seu corpo da maneira como ele é.

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A barreira entre o saudável, “fit”, musculado, tonificado e uma doença, nem sempre é fácil de "diagnosticar"!

 

publicado às 08:55



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