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Receita de Papa de Aveia com Papaia
Ingredientes:
- 2 Colheres de sopa de Aveia
- 1 Colher de sobremesa de Sementes de Chia
- ½ Papaia
- 1 Colher de sobremesa de Canela
- Gotas de limão (a gosto)
Modo de Preparação:
- Coloque a aveia e as sementes de chia num recipiente com 150 a 200 ml de água e deixe repousar durante, pelo menos, 30 minutos (eu deixo durante a noite para preparar ao pequeno-almoço);
- Aqueça a mistura em lume brando durante 5-7 minutos (mexa constantemente);
- Adicione os restantes ingredientes e continue a mexer durante mais 5 minutos;
Está pronto :)
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